江海三秋古鄮城，山林百拙剡溪生。
归来乡国方为客，绝尽交游更畏名。
白帽管宁形熊丑，黄金季布语言轻。
荒斋竟日无人事，自作长歌寄好声。
注释：
江海三秋古鄮城：江海之间度过了三个秋天的古老鄮城；山林百拙剡溪生：山林间百种拙笨的人们在剡溪边生活；归来乡国方为客：回到故乡却感觉自己是个陌生人；绝尽交游更畏名：对社交活动不感兴趣，更加害怕名利；白帽管宁形熊丑：人们以管宁为榜样，不计较外表的美丑；黄金季布语言轻：黄金和季布的言辞轻浮；荒斋竟日无人事：荒斋中整日无人来往；自作长歌寄好声：自己创作了一首长歌，寄托着美好的声音。
大意：
这首诗词描述了一个归乡的人感到陌生和孤独，不喜欢社交活动和名利，倡导内在美和真实的自我表达。
赏析：
这首诗通过描绘古鄮城的秋天、山林间的拙笨人们、归乡后的陌生感、对社交和名利的厌恶、以及以真实内在美为准则等，表达了作者对自我表达和真实性的追求。荒斋没有人来往，作者在孤独中创作了一首长歌，寄托了对美好声音的向往。整首诗词以简洁的语言，表达了作者内心的情感和思考。
作者简介：
戴表元（公元1537年-公元1603年），字季元，号坦庵，别号玉泉山人，明代文学家、书法家、篆刻家。他是明代中期杭州印学的主要代表人物之一，与王守仁、文徵明、祝允明等人并称为“明代四大家”。